Ingredientes: pechuga de pollo en filetes, espinacas frescas o congeladas, queso batido 0% materia grasa y aceite de oliva virgen.
Preparación: El pollo relleno de verduras y queso batido es una forma sana y deliciosa de escapar del típico filete a la plancha. Para cocinarlo, únicamente tienes que hacer el pollo a la plancha con muy poco aceite y enrrollarlo sobre las verduras y el queso batido 0% materia grasa. Cinco minutos al horno y tendrás una comida sabrosa y saludable.
FUENTE: BAZAAR