HELADOS…UMMMM!!!
Helados de agua, de leche, tipo conos o sándwiches: ¿cuáles tienen menos calorías? ¿Y qué aditivos contienen? En cuanto a su composición nutricional, la mayoría de helados aporta principalmente hidratos y grasas. Qué es el óxido de etileno, la sustancia tóxica y
Bebidas energéticas: qué son y por qué no deberían beberlas los adolescentes
Los niños y adolescentes son especialmente vulnerables a los efectos nocivos de la cafeína en el sistema cardiovascular y sistema neurológico: baja autoestima, depresión, nerviosismo, ansiedad, problemas de concentración, insomnio y empeoramiento del rendimiento escolar ¿Qué pensaríamos si viéramos a nuestro
¿Legumbres en verano? ¡claro que sí guapi!
Por qué debes comer legumbres en verano y cómo aprovechar sus beneficios Además de ser uno de los alimentos más versátiles en la cocina, las legumbres aportan antioxidantes, fibra, vitaminas, minerales y proteínas de alta calidad ¿Sabías que el consumo de legumbres de
Hablemos del chocolate
Esta es la diferencia entre comer chocolate por la mañana o por la noche Una ingesta alta de chocolate por la mañana ayuda a quemar grasa en las mujeres posmenopáusicas, según un estudio científico dirigido por la Universidad de Murcia y
El polivalente jengibre
Las propiedades beneficiosas para el organismo de esta planta medicinal y a la vez especia también llamada kion, originaria de Asia y ahora cultivada en las regiones tropicales y subtropicales, pueden aprovecharse como suplemento, infusión o ingrediente culinario, explican farmacéuticos y
Bebidas azucaradas
Esto es lo que deben saber los padres sobre las bebidas energéticas que consumen sus hijos Según un informe de la AESAN, uno de cada cuatro niños entre tres y 10 años ingiere este tipo de refrescos estimulantes que contienen mucha