24 malas costumbres que debes evitar para tener una buena digestión

2020-09-25T12:43:42+00:00

Nuestro comportamiento alimentario y hábitos de vida pueden influir sobre nuestra digestión y mejorar o empeorar nuestra salud en general El sistema digestivo es muy complejo, porque contiene trillones de bacterias y otros microorganismos cuya función es, básicamente,

24 malas costumbres que debes evitar para tener una buena digestión2020-09-25T12:43:42+00:00

Claves para reducir la grasa abdominal

2020-08-29T18:59:20+00:00

Al momento de quemar grasa no sólo es importante realizar un entrenamiento intenso sino que lo que comemos puede ser de gran ayuda para lograrlo. Si bien la pérdida de grasa localizada es difícil de conseguir, podemos incentivar

Claves para reducir la grasa abdominal2020-08-29T18:59:20+00:00

La dieta que beneficia más a nuestra microbiota intestinal

2020-08-27T18:21:43+00:00

Cada persona alberga una microbiota intestinal completamente única, pero a la vez, fácil y rápidamente modificable según el estilo de vida que llevemos. Puesto que los alimentos desempeñan un rol esencial para su buen funcionamiento y

La dieta que beneficia más a nuestra microbiota intestinal2020-08-27T18:21:43+00:00

Andar quema grasa del estómago

2020-07-29T15:41:59+00:00

ANDAR QUEMA GRASA DEL ESTÓMAGO, PERO SÓLO SI SIGUES ESTOS CONSEJOS ¿Quieres deshacerte de las famosas cartucheras y lucir unos abdominales de infarto sin ir al gimnasio? Es posible si prestas atención a una

Andar quema grasa del estómago2020-07-29T15:41:59+00:00