Acerca de Barbara

Este autor no presenta ningún detalle.
Hasta ahora Barbara ha creado 230 entradas de blog.

Andar quema grasa del estómago

2020-07-29T15:41:59+00:00

ANDAR QUEMA GRASA DEL ESTÓMAGO, PERO SÓLO SI SIGUES ESTOS CONSEJOS ¿Quieres deshacerte de las famosas cartucheras y lucir unos abdominales de infarto sin ir al gimnasio? Es posible si prestas atención a una

Andar quema grasa del estómago2020-07-29T15:41:59+00:00

Cenar tarde engorda

2020-07-27T10:52:48+00:00

Cenar tarde puede contribuir al aumento de peso y al alto nivel de azúcar en la sangre, según un pequeño estudio publicado en el 'Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism', la revista de la

Cenar tarde engorda2020-07-27T10:52:48+00:00

5 deficiencias nutricionales muy comunes

2020-07-27T10:48:21+00:00

Falta de hierro, yodo o vitamina B12 son carencias muy comunes en la población, derivadas de una alimentación inadecuada, que desencadenan muchos problemas de salud. Hipócrates ya lo afirmó hace veinticinco siglos: "Que la comida

5 deficiencias nutricionales muy comunes2020-07-27T10:48:21+00:00

Berenjenas rellenas de atún

2020-07-24T19:34:04+00:00

Ingredientes: 2 berenjenas hermosas, sal, pimienta, aceite, 60 gr. Cebolla, 150 gr. atún escurrido, 40 gr. queso untar, 2 huevos cocidos, queso rallado espolvorear. Preparación: Cortar las berenjenas por la mitad transversalmente, hacer unos

Berenjenas rellenas de atún2020-07-24T19:34:04+00:00

Calabacines en lasaña

2020-07-24T19:28:44+00:00

Ingredientes: *Salsa napolitana: 120 gr. Cebolla, 120 gr. zanahoria en rodajas, 2 dientes ajo, 100 gr. pimiento verde, 1/2 cta. Sal, pimienta, 1/2 cta. Orégano, 400 gr. tomate nat. Triturado, 25 gr. Aceite, 500

Calabacines en lasaña2020-07-24T19:28:44+00:00

Merluza en salsa de gambas

2020-07-24T19:23:21+00:00

Ingredientes: 800-1000 gr. merluza en filetes (sin piel ni espinas), sal, pimienta, harina y huevo rebozar (opcional) ,100 gr. Cebolla, 3 dientes ajo, aceite, 50 gr. Coñac, 250 gr. gambas peladas, 200 gr. tomate

Merluza en salsa de gambas2020-07-24T19:23:21+00:00

Rissoto a la naranja

2020-07-24T19:17:57+00:00

Ingredientes: 300 gr de arroz, 3 naranjas, 2 dientes de ajo, 1 cebolla, 3 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada de mantequilla, 50 gr de queso parmesano, sal Preparación: Echar en una sartén

Rissoto a la naranja2020-07-24T19:17:57+00:00

Lasaña de verduras y atún

2020-06-30T10:24:40+00:00

Ingredientes: 16 placas de lasaña precocinada, 240 gr. pimiento rojo, 420 gr. Cebolla, 2 dientes ajo, 50 gr. Aceite, 600 gr. tomate nat. Triturado, 1 cta. postre azúcar, 1 cta. café sal, 3 latas

Lasaña de verduras y atún2020-06-30T10:24:40+00:00

Espinacas con gambas

2020-06-30T10:19:39+00:00

Ingredientes: 1 bolsa de espinacas, 200 gramos de gambas frescas, 2 ajos, 1 cebolla, 1 cucharadita de pimentón, 1 cucharada de tomate frito, Sal Preparación: Lo primero que debemos hacer es poner a cocer

Espinacas con gambas2020-06-30T10:19:39+00:00